DUREREA LOMBARA

Durerea lombara este o experienta umana universala, pe care o vom resimti cel putin o data in cursul vietii.

Totodata ea poate fi si un motiv principal pentru care oamenii nu mai ajung la munca si care poate duce la cresterea cheltuielilor in serviciile de sanatate.

Cauzele cele mai frecvente sunt reprezentate de:

  • Nevralgia sciatica
  • Hernia discala lombare
  • Stenoza de canal rahidian
  • Spondilita anchilozanta ( si alte boli inflamatorii)
  • Discitele
  • Traumatismele de la nivelul coloanei (accidente rutiere , etc)
  • Tumori maligne

Exista si alte cauze, nu neaparat medicale, ci care tin de fiecare individ in parte si care pot duce la durere lombara:

  • Jobul (inclusiv statul la birou nenumarate ore sau cei care ridica foarte multe greutati in cursul zilei)
  • Bagajele zilnice (ghiozdane, genti) care pot pune o presiune suficienta pe coloana
  • Supraantrenamentul de la sala
  • Postura

Manifestari clinice
Durerea debuteaza de obicei dupa efort , este agravata de tuse , stranut si se amelioreaza la repaus.
In functie de afectarea radacinii, ea poate iradia astfel:

Tratamentul durerii lombare:

  • Repausul la pat – nu s-au evidentiat beneficii in cazul repausului prelungit, de aceea medicii recomanda, in functie de toleranta fiecarui pacient in parte, continuarea activitatii fizice.
  • Tratamentul medicamentos (antiinflamatorii, miorelaxante, analgezice)
  • Kinetoterapie
  • Fizioterapie
  • Cura balneara
  • Tratamentul chirurgical

Ca o concluzie la acest articol, aveti grija de coloana dumneavoastra, nu puneti presiune cand ridicati anumite greutati si faceti exercitii pentru musculatura spatelui.